Похоже, гречневая диета не для меня. Или это я впала в отчаяние из-за того, что закончился кефир, ну да не важно. Блин, захотела, называется, гречку сама сварить Т_Т Забыла про нее и микроволновка перегрелась и отказывается работать >< Грр.
Думаю теперь, что делать. Решительно настроена похудеть, потому что это уже невозможно терпеть. Думаю вот что... до середины пятницы главным блюдом будет гречка с кефиром. Т.к. еду в мегу (а может и не еду? вдруг мама со мной в воскр. поедет)) придется диету нарушить (там ведь ходить долго, а самое безобидное, чем можно подкрепиться - салат или сок). С пятницы на субботу буду голодать (не спрашивайте). А потом... какую-то еще диету надо. На примете только моя фруктово-ягодно-овощная. Пойти что-ли диеты поискать... Бррр.
А умеренно питаться у меня пока что точно не получится.