07:27

Если ты не готов изменить свою жизнь, тебе невозможно помочь.
Хы.



Читаю форум какой-то про похудение.



Все орут: ну помогите же мне похудеть, как похудеть??? все им говорят: не ешьте сладостей, не ешьте мучного, жареного...



Как похудеть? Я не могу жить без сладкого, а весной как-то лень ходить на тренажёры! Ну как мне похудеть?



Как будто кто-то им скажет, мол, пейте раз в день чай из шиповника и похудеете! Ну да, конечно. Либо отказывайся от сладкого либо оставайся тушкой. Другого не дано.



А я вот что решила. Сяду на ту диету :-D Прикольная она: 1 день - фрукты, 2 - чаи травяные, 3 - овощи, 4 - овощной суп.



И вообще, обожаю свою фруктово-овощную диету, как только будет больше свежих фруктов в продаже, сразу перейду на неё )



Как же сложно скинуть каких-то пару килограммиков... Последние... Ууу...

@темы: Похудeть

Комментарии
02.04.2007 в 15:19

дрянь какая
в бассейн ходи. знаю одного человека, 4 кг потерял за месяц(те-1кг в неделю)
02.04.2007 в 19:13

Если ты не готов изменить свою жизнь, тебе невозможно помочь.
татута знаешь, как я была бы рада ходить в бассейн?! просто у родителей нет на это денег...
02.04.2007 в 19:34

дрянь какая
Синичка а...извини...
02.04.2007 в 22:37

Если ты не готов изменить свою жизнь, тебе невозможно помочь.
татута нет, ну что ты )
03.04.2007 в 07:50

"Кто хочет – ищет способ, кто не хочет – ищет причину" (с) Сократ.
Синичка я в прошлом году за неделю сбросила пять кило только потому, что очень усиленно занималась спортом и ела немного ;-) Только спорт поможет сделать фигуру на длительное время, диеты - зло :) ИМХО, конечн :)
03.04.2007 в 07:59

Если ты не готов изменить свою жизнь, тебе невозможно помочь.
Венька, ВЕНЯ!! ^^ Ты тут!

Спасибо, я знаю это всё, просто на самом деле, мне себя надо научить не обжираться, а кроме как диетой, никак не получается... То есть, я ем без надобности и не могу себя остановить и так противно становится... Терпеть не могу это еду.... Но всё равно жру и жру.

Я уже начинаю себе подбирать всякие упражнения на мышцы, потому что я очень слабая и хотелось бы укрепить мышцы. У тебя нет никаких ссылок подобных? Была бы очень рада )
03.04.2007 в 12:46

"Кто хочет – ищет способ, кто не хочет – ищет причину" (с) Сократ.
Синичка какие именно мышцы ты хочешь укрепить? 6) Для живота идеальное пресс, хотя у меня еще где-то комплекс завалялся 6) Для рук - силовые упры, для ног можно просто много ходить, еще есть такая книжка "Ножки мирового стандрта", вот :)
03.04.2007 в 16:50

Если ты не готов изменить свою жизнь, тебе невозможно помочь.
Венька да все вообщем-то мышцы... вообще слабачка ужасная, даже после 3 этажа по леснице мне становится плохо, а ноги просто отваливаются xD

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail