Если ты не готов изменить свою жизнь, тебе невозможно помочь.
Блин, как же надоело-то... =(
Так плохо засыпаю, просто мрак. Лежу, ворочаюсь, не могу лежать спокойно - голову положу, а через какое-то время неудобно оказывается, надо переложить... Из-за этого голова болит и заснуть становится всё тяжелей.
А сейчас вообще мама на работу вставала, а я проснулась не пойму из-за чего - как будто резкий свет в глаза ударил. Заснуть, естественно, не смогла.
Думаю, что может быть причиной. Либо подушку пора менять (у мамы вон вообще ортопедическая) либо... не думаю, что такое от моей дистонии может быть... хм
Ыы, а ещё как проснусь - спустя минут пять начинает мучать голод... Сижу объедаюсь, а он не проходит... Ужос какой-то
Вчера искала старые джинсы. Нашла. Они раньше с меня падали, я их носить не могла, потому что большие мне были (похудела из них) А вчера одеваю - и шок. Сидят как влитые. Такой шок был О_О Отказываюсь от всего сладкого, мучного и жареного, это просто катастрофа!
Так плохо засыпаю, просто мрак. Лежу, ворочаюсь, не могу лежать спокойно - голову положу, а через какое-то время неудобно оказывается, надо переложить... Из-за этого голова болит и заснуть становится всё тяжелей.
А сейчас вообще мама на работу вставала, а я проснулась не пойму из-за чего - как будто резкий свет в глаза ударил. Заснуть, естественно, не смогла.
Думаю, что может быть причиной. Либо подушку пора менять (у мамы вон вообще ортопедическая) либо... не думаю, что такое от моей дистонии может быть... хм
Ыы, а ещё как проснусь - спустя минут пять начинает мучать голод... Сижу объедаюсь, а он не проходит... Ужос какой-то
Вчера искала старые джинсы. Нашла. Они раньше с меня падали, я их носить не могла, потому что большие мне были (похудела из них) А вчера одеваю - и шок. Сидят как влитые. Такой шок был О_О Отказываюсь от всего сладкого, мучного и жареного, это просто катастрофа!
А просыпаюсь я тож рано, а потом хожу как сонная муха :-\
Или хотя бы зарядку (разрядку?) для глаз делать, на балконе постоять... а то совсем уже. еле на стуле сижу, пойду кофе сделаю...
Я бы с радостью посидела в ванне, но не люблю это дело... В основном потому что у нас ванна шершавая
Главное блин ни заснуть, ни проснуться! Ых!
Да уж, но ничё, на два дня уезжаю в Конаково (ураааа, в первый раз в этом году) подышу воздухом, поплаваю на лодке, грибов насобираю, а главное - высплюсь (надеюсь!) и отдохну и... от компа отдохну )
Главное если компа рядом нет, то сидеть и не хочется. А то вот он в комнате стоит, как я могу не посидеть за ним )))
не комплексуй так из-за потолстения = ) пусти всё это на самотёк, не взвешивайся через каждые две минуты. у бабули такая же фобе-мания - потолстеть\взвеситься, уже вообще ничего не ест ><
так что - не переживай) а на ночь выпей там...валерьяночки, валокордина, погуляй перед сном, комнату проветривай обязательно. может это из-за работы? хотя хз, я после какой-либо почти поездки приезжаю таким трупом с больной головой (та же дистония вегетсосудистая), что ложусь в 11 <а не в полпервого>
хотя все мы разные = )
засыпаю. но это в основном
из-за того, что я сплю по полдня.
но на каникулах по-другому
не получается - я сова)
а насчет потолстения согласна
с Меган.
не заморачивайся так из-за этого)))
Сегодня спала как медвед в спячке, проснулась - и вроде как хочешь, можешь заснуть, а можешь вставать. А раньше либо вставать либо ворочайся и получай головную боль, всё равно встанешь. Вот бы и дальше так... Да от компьютера это всё, конечно, что ещё можно было ожидать, просиживая за компом всё свободное время.
Это я ещё слишком мало заморачиваюсь - вчера подумала, что в Конаково умру с голоду и купила сыр с хлебом >< Ну ладно, пусть меня успокоит то, что сыр не 50% какой-нибудь а 17%, а хлеб с восемью злаками
Венька прафда? =) у меня как раз апельсины залежались ))) просто вроде кофеина больше всего в кофе, а потом уже чёрный чай, потом зелёный....