Если ты не готов изменить свою жизнь, тебе невозможно помочь.
Позанималась. Немного. Потому что если занимаюсь много (или даже нормально), то на оставшуюся чатсь дня я вырубаюсь, либо вяло ползаю по квартире и целую неделю болят мышцы.
Физическая подготовка ниже плинтуса, я очень и очень слаба. С сожалением вспоминаю мою любимую ритмическую гимнастику, куда ходила с 6 лет и до 12-13 наверное. А потом всё, лавочка закрылась и я перестала куда-либо ходить. Хотя очень хотела и хочу до сих пор. Но пока знаю только лишь одно место, где можно ходить на аэробику и очень дорого.
Ладненько, скоро буду кататься на велике, попробую хоть раза 3 в неделю вот так понемногу заниматься.
ИДИ УЧИТЬ БИЛЕТЫ
Физическая подготовка ниже плинтуса, я очень и очень слаба. С сожалением вспоминаю мою любимую ритмическую гимнастику, куда ходила с 6 лет и до 12-13 наверное. А потом всё, лавочка закрылась и я перестала куда-либо ходить. Хотя очень хотела и хочу до сих пор. Но пока знаю только лишь одно место, где можно ходить на аэробику и очень дорого.
Ладненько, скоро буду кататься на велике, попробую хоть раза 3 в неделю вот так понемногу заниматься.
ИДИ УЧИТЬ БИЛЕТЫ
и я тоже слабачка =))))
Буду начинать с поездки на рынок за фруктами и пару километров... А то наверное не смогу пока долго ездить, ноги-то слабенькие
что-то я тут намутила историю покупки велика... хм ) вечно хочется о чем-то рассказать таком